03
Tem 2018
Kullanılmışlık Hissi.

Hemen konuya gireceğim diyerek odaya geçtiğinde arkasındanbakakaldım. Bugüne kadar kaç tane seans yaptık hiçbirinde onu bu kadar gergingörmemiştim.  Ben dosyasını koltuğumunaltına kıstırıp terapi odasına doğru yöneldiğimde o konuşmaya...

MAKALEYİ OKU
03
Tem 2018
TERAPİ ODASI NOTLARI

Terapilerde kültür ve moral değerlere ne kadaryer vermeliyiz?'Eğer dünya nüfusunu 100 kişiden oluşan bir köyolarak düşünürsek;Bu 100 kişiden 57'si Asyalı, 21'i Avrupalı, 14'üBatı yarımküreden, 8'i Afrikalı olacaktır.70'i...

MAKALEYİ OKU
03
Tem 2018
Sınav için son hafta, son günler

Benhep son haftaları maratonun son metrelerine benzetirim. Birçok yarışmacımaraton boyunca sık sık yer değiştirir. Ama önemli olan bitişe en öncegirmektir. Maraton boyunca en önde yer alıp da finişte arkalara düşmekyarışmacıya hiçbir...

MAKALEYİ OKU
03
Tem 2018
'Robinson Crusoe Terapisi' nam-ı diğer; 'Bilişsel Davranışçı Terapi'.

Bugünlerde Farkındalık terapisinin ülkemizdeki önemliisimlerinden biri olan Doç. Dr. Zümra ÖZYEŞİL'den oldukça doyurucubilgilenmeler ediniyorum.  Kimi zamanuygulamalara da yer verildiğinden keyifli oluyor doğrusu… Meğer bir üzüm...

MAKALEYİ OKU
03
Tem 2018
MUTLU BİR YAŞAM

Konuya eşek kulaklarıyla meşhur Frigya kralı Kral Midas'tanbir mitolojik öyküyle başlamak istiyorum. Kral Midas'ın kulakları dışında bir diğerönemli hikayesidir bu.  Günlerden bir günşarap tanrısı Bacchus'ün öğretmeni...

MAKALEYİ OKU
03
Tem 2018
REDDETTİKLERİMİZİN DAYANILMAZ CAZİBESİ

Birçokseçenek karşısında kafaların allak bullak olduğu bir dünyada yaşıyoruz. Birtaraftan ne kadar seçenek o kadar iyidir mantığı bir diğer tarafta artanseçenekler karşısında bocalayan insanlık... İnsan ister istemez bu soruyu soruyor;...

MAKALEYİ OKU
03
Tem 2018
Tıpta mucize yoktur.

'Siz müracaat ettiğimkaçıncı doktorsunuz bilmiyorum. Ama kendime söz verdim sizi de deneyeceğim eğerolmazsa bir daha tedavim için hiçbir çaba içerisine girmeyeceğim. Kim ne dersedesin bu yaşantıma geri döneceğim…” Telefondaki bu...

MAKALEYİ OKU
03
Tem 2018
Gözler Yalan Söylemez

 Yoğun bir öfkeyle oturduğu koltuktasöylediği ilk söz; meğer bu yaşamda birçok şey yalanmış oldu.Hayrola sizi bugün biraz öfkeli buldum.Sadece öfkeli değil doktorum çok öfkeliyim.Sizi bu denli öfkeli kılan nedir? Paylaşmakistersen...

MAKALEYİ OKU
03
Tem 2018
Sevgi anlaşılmayınca tez canlılık olur!

Telefondaki ses 'söyler misin doktorum, sevdiğiniz birkişiyi aramak, yazdıklarınıza cevap beklemek, geçirilen güzel zamanlardan sonrao güzel anlara yönelik yorumlarda bulunmak ne zamandan beri tez canlılık, acelecilikve sıkıştırıcılık...

MAKALEYİ OKU
03
Tem 2018
Lütfen bana aşkımı unutturun

Henüz bekleme salonunda sırasının gelmesini beklerken gözümona  ilişti, içeridekilerden sadece o,  gönlündeki fırtınanın göz pınarlarından gürülgürül akmasına mani olamamıştı. Hüzünlüydü besbelli. Diğer danışanımıuğurladıktan...

MAKALEYİ OKU
03
Tem 2018
İçine Kapanık Kişiler

İletişimdendiğinde hemen herkesin anladığı konuşmaktır. Oysa iletişim konuşmak kadaraynı zamanda dinlemektir, dinleyebilmektir. Maalesef genel olarak iletişimdenbeklenen anlaşmaktır. Anlaşamadığımızda ya da sonuçta bizim istediğimizgerçekleşmediğinde...

MAKALEYİ OKU
03
Tem 2018
Bir vedanın ardından

Aslında aklımdan, gönlümden geçenleri söylesembelki de seanslar tam bu noktada bitecekti: 'O kendini bilmezin sanayaptıklarını hala görmez misin? Nasıl bu kadar nâdân olursun? Hala bu adamınarkasından gözyaşı dökmenin ne anlamı olabilir?...

MAKALEYİ OKU
03
Tem 2018
Yalnızlaşan kalabalıklar

Her geçen gün kalabalıklaşan, kalabalıklaştıkça da ruhsuzlaşanşehir yaşantımızda artık birkaç kelam edecek dost bulmak neredeyse imkânsızhale geldi. Eski kitaplarda dostlukların sarsılmaz bir güven temelinde inşaedildiğini anlatan hikâyelere...

MAKALEYİ OKU
03
Tem 2018
Bir çift derinlik

Güzelliğin dıştan yansıyanlarla sınırlı olmadığına şahitlikettiğim kişilerden biridir o. Bana emanettir diye söylemiyorum ama hakkınıvermek lazım, güzeldir yani… Zaten 'güzellik nedir?” diye sorulduğunda şöylegönül dolusu...

MAKALEYİ OKU
03
Tem 2018
Doğayla başbaşa

Geçenlerde yakın çevrede bir gezinti yapalım istedik.Akyaka'nın sahilinden sonra yakınlardaki köylere uzandık. Bir ara yamaçta enyukarıdaki mahallelere kadar çıktık.  Gezi esnasında hamlaşmış bedenimizin istirahatisteğini kırmamız...

MAKALEYİ OKU
03
Tem 2018
Zorla Güzellik Olmaz

Uzun denebilecek bir aradan sonra telefonda kısa bir konuşmayaptık. Randevu günü gelip koltuğa oturduğunda 'burayı özlemişim” diye sözebaşladı. Çoğu hikayesini burada paylaştığım için aslında o sizlere yabancıdeğil. Yazılarımızı...

MAKALEYİ OKU
03
Tem 2018
Terapist ne yapar?

Danışanlarım kimi zaman beni yorgun görüyor olmalılar kisoruyorlar: bunca kişinin derdini, sorununu dinliyorsunuz peki siz nasılrahatlıyorsunuz bu gerilim ve gerginlikten nasıl kurtuluyorsunuz? diye…Merak edenler sadece bu soruyu sormuyorlar elbette....

MAKALEYİ OKU
03
Tem 2018
Ben evlenmeliyim!

Sıcak bir tebessümle koltuğa oturdu. Küçük kısık ve bir renkharmonisini andıran gözleri samimiyetin en güzel nişanesi olarak karşımdaduruyordu. Aynı şekliyle mukabelede bulundum. Tebessüm etti. Kısa birsessizlikten sonra konuşmaya başladığında...

MAKALEYİ OKU
03
Tem 2018
Yeter ki beni terk etmesin-1

Özgüvenim o kadarsarsıldı ki artık saçma sapan şeyler yapmaya, farklı yollara başvurmayabaşladım. Hacıya hocaya gidiyorum, tarot baktırıyorum, evde muskalarladolaşıyorum. Bu mesele benim bütün özgüvenimi yok etti. Bana bir hipnoz yapınbütün...

MAKALEYİ OKU
03
Tem 2018
YETER Kİ BENİ TERK ETMESİN- 2

Geçen hafta, erkek arkadaşının terk etme tehditlerikarşısında farklı yöntemlere başvurarak çıkış yolları arayan ve bu konudaözgüvenini yitirdiğini ifade eden danışanımdan söz etmiştim. Kaldığımız yerdendevam ediyoruz. ***Bu...

MAKALEYİ OKU
03
Tem 2018
Gizlilik Güvensizlik Doğurur. 1

Telefonda bugün için yeni bir seans alamayacağımsöylediğimde 'benimki çok acil ama, seans yapamasak bile biraz konuşsak ve bendiğer terapi odasına geçip bir süre dinlensem, kendimle baş başa kalsam yeter.Lütfen bana bunu bari sağlayın…”...

MAKALEYİ OKU
03
Tem 2018
GİZLİLİK GÜVENSİZLİK DOĞURUR-2

Geçen haftadan devam…Gizlilik terapilerde kabul edilebilecek bir durum değildir.Gizem ve gizlilik terapinin ve/veya danışmanlığın ruhuna aykırı bir durumdur.Terapistinizden bir takım gerçekleri gizlerseniz size yardım etmek mümkünolmaz. Terapi; ...

MAKALEYİ OKU
03
Tem 2018
Özgüvenimi kaybettim-1

Odaya geçtiğinde usulca koltuğa oturdu.  Bu koltuk beni tartar değil mi? Sözünü zorişittim, sanki duyulsun istememişti… Elinde mendili veda etmeye hazırlanansevgililer gibi muhtemel birazdan olacaklara hazırmış hissi uyandırıyorinsanda....

MAKALEYİ OKU
03
Tem 2018
Özgüvenimi kaybettim-2

(Geçen haftadan devam)Her yeni başlangıç insanın olumlu duygularını nasıl hareketegeçiriyorsa ayrılıklar da tam tersi bir durum yaratacaktır ve bunu yaşamakdurumundayız. Yasını yaşamalısın göz pınarlarında biriken yaşlara izin ver,akıp...

MAKALEYİ OKU